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      Spruch der Woche 16

      To Do`s April

      To-Do`s für mich

      1. Tägliche Meditationseinheiten

      2. Yoga

      3. Täglicher 30-minütiger Spaziergang: Genieße die Natur, die blühenden Bäume und den Duft des Frühlings

      4. Immer noch Fastenzeit/ Detoxzeit

      5. Sonne tanken und ihre Wärme auf der Haut spüren. Sonnencreme nicht vergessen.

      6. Familienzeit: Grillen, Lagerfeuer, Filmeabend, Gemeinsames Kochen

      7. Den ersten Eisbecher in einem (Straßen-) Cafe schlemmen.

      8. Auf einer Parkbank sitzen und ein gutes Buch lesen oder einfach nur vor sich hinträumen.

      To-Do`s für mein Zuhause

      1. Frühjahrsputz beenden: Fenster putzen und Gardinen waschen

      2. Von Ballast befreien: Wohnungsdetox – manchmal ist weniger mehr – verkaufen oder verschenken.

      3. Hol Dir den Frühlingsduft ins Haus: Fresien & Co. bringen den Frühling auch in die 4 Wände.

      4. Wenn noch nicht geschehen: Reifenwechsel nicht vergessen.

      To-Do`s für Garten, Balkon und Terrasse

      1. Stauden verschneiden

      2. Düngen

      3. Unkraut jäten, Erde lockern

      4. Wildblumenwiese anlegen

      5.  Rasenmäher warten und erstmalig Rasen mähen, ggf. vertikutieren

      6. Gartenteichpflege: alte Blätter heraus keschern

      7. Achtung: nicht zu voreilig sein mit der Bepflanzung

      8. Und Wetter beobachten und ggf. Pflanzen vor Nachtfrösten schützen und abdecken

      Öffnungszeit

      Beschreibung

      Die Haut- und Make-up-Fachberatung ist von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr geöffnet und freut sich auf interessierte Besucher.

      Standortinformationen

      Deutschland, Sachsen-Anhalt, Wittenberg, Gräfenhainichen, 06773, Mühlenstraße, 3

      Straße
      Mühlenstraße 3
      Stadt
      06773 Gräfenhainichen
      Bundesland
      Sachsen-Anhalt
      Land
      Deutschland

      Stein der Woche

      Der Regenbogenfluorit

      Intuition, Klarheit & Zuversicht

      Achat

      Er bringt Ordnung ins Chaos – nicht nur mental, auch auf körperlicher Ebene hilft er bei der Reinigung und Entschlackung.

      Faszination der Steine1

       

      Wetter

      Heute
      6°C
      Luftdruck: 1023 hPa
      Niederschlag: 1 mm
      Windrichtung: NNO
      Geschwindigkeit: 9 km/h
      Windböen: 30 km/h
      Morgen
      6°C
      23.04.2024
      9°C
      © Deutscher Wetterdienst

      Kalender

      23 Apr.
      Öffnungszeit
      Datum 23.04.2024 17:00 - 18:30

      Die Haut- und Make-up-Fachberatung ist von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr geöffnet und freut sich auf interessierte Besucher.

      30 Apr.
      Öffnungszeit
      30.04.2024 17:00 - 18:30

      Die Haut- und Make-up-Fachberatung ist von 17:00 Uhr bis 18:30 Uhr geöffnet und freut sich auf interessierte Besucher.

      Lieblingsrezepte

      Lieblingsrezept

      DESIGN YOUR BODY – TU`DEINEM KÖRPER GUTES

      Dein Kompass für gesunde Ernährung

      Du bist verunsichert von all den Ernährungsempfehlungen aus Bücher, Zeitungen oder dem Internet? Vielleicht bist Du an einem Punkt in Deinem Leben, wo Du erkennst, dass Ernährung ein wichtiger Schlüssel zum Wohlbefinden ist!? Erkenne, wo Du heute stehst und welche Rolle Ernährung in Deinem Leben bisher gespielt hat sowie in Zukunft spielen soll. Finde hier die neuesten Erkenntnisse zu gesunder Ernährung und was diese mit den ältesten Ernährungslehren der Welt zu tun haben. Entspann Dich, lerne gesund zu genießen und finde Deinen ganz persönlichen Weg! 

      Finde hier die Basics für gesunde Ernährung

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      DESIGN YOUR MIND – TU`DEINER SEELE GUTES

      Die Kraft der inneren Balance

      Yoga, Achtsamkeit und Meditation sind drei Praktiken, die sich gegenseitig ergänzen und die körperliche, geistige und spirituelle Gesundheit fördern können. Staune über die Wirkungen der verschiedenen Praktiken und finde Deinen Weg ...

      Yoga, Achtsamkeit und Meditation


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      DESIGN YOUR LIFE – TU`DEINEM LEBEN GUTES

      Die Kunst der Morgenroutine – Der Schlüssel zu einem produktiven Tag

      Der Morgen ist das Fundament des Tages! Die erfolgreichsten Persönlichkeiten haben eine Morgenroutine. Warum sind Routinen für uns so wichtig und was ist eine Morgenroutine? Wie finde ich meine individuelle Morgenroutine und wie integriere ich diese in meinen Alltag?

      Erfahre mehr zum Thema Morgenroutine

       

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      Die Kunst der Morgenroutine – Der Schlüssel zu einem produktiven Tag

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      Gedankenspiele

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